2021年8月22日(日)
「色彩フォーラム’21」に参加しました。
主催は「国際アートセラピー色彩心理協会」で
色彩表現を通して “心を元気にする”アートセラピー活動を行っています。
会員さんは、一般の方もいらっしゃいますが、
多くは「色彩学校」にて勉強した方達です。
私も「色彩学校」で学んだメソッドを
アトリエで活用しています。
昨年はお休みしましたが、
今年は、2年ぶりのフォーラム。
例年は、全国から協会員が集まり、
講演や、更なるスキルアップのための
勉強会を2日間にわたって行われます。
今年は、コロナ禍ということもあり
オンライン会議行われました。
使用するセラピーぬり絵は、
こころが元気になるよう研究されたもの。
つまり、ぬり絵は「心のワクチン」です!
今回は、協会員が新しく制作したぬり絵を塗り、
今の時代を元気に生きることを
シェアしあいました。
そして
このフォーラムより始まった
「ぬり絵 de こころ つながる」プロジェクト!
今回、紹介するぬり絵は以下のものです。
![](https://graciouswind.com/wp-content/uploads/2021/09/87C32759-091B-4D35-A6A4-3CC559F3C022_1_201_a-300x218.jpeg)
フォーラムに先駆けて色彩表現したぬり絵の1枚目です。
タイトル「こころの地図」
いくつく種類がある中、
この絵柄に惹かれたのは、、、。
実は、私は、細かいことに拘る性格。
目の前のことが、大きく見えてしまい、
それで頭いっぱい
行動もいっぱい になることもしばしば。
そんな自分の視点のクセがありますが、
絵柄に助けられて
ちょっと俯瞰する位置まで持っていきたいな。。。
そんな気持ちから、選びました。
*
表現していると、
目の前の ひとつ一つの事柄が、
ひとつの銀河くらいに
濃厚体験しているんだなぁ・・・という気づき。
そして
まだ出逢っていない たくさんの銀河や星があって
これから出逢うことを待っているんだなぁと
ちょっぴり楽しみに!
*
うまい・下手、良い悪い、きれい・汚い、
完璧・中途半端など
そんなジャッジすることは
何一つありません。
心のままに色彩表現を楽しみ、
ぬり絵を通して自分とつながり、
誰かと出会い、
世界を広げましょう!
*
国際アートセラピー色彩心理協会
https://arttherapy-color.jp/about/
#色彩学校のこころぬりえ